Mishiro Dance Center

M.MISHIRO dance center ☆
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株式会社ダンスプロ AIR-DANCE COMPANY!
三代真史ジャズ舞踊団 マサシ アクション マシーン

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>ベビー

ママと楽しくエクササイズ☆

 子育て中のママさんの為につくりました!
お子さんを寝かしつけたり、ずーっと抱っこしたりして大変ですよね。肩や腰痛くなりますよね・・・
または、産後体重が戻らないとお悩みの方、べビーを抱っこしながらエクササイズで一石二鳥!


「親子ストレッチ」(3ヶ月〜1才くらいまで)

  ☆ 毎週金曜日  12:00〜13:00 ※

  ☆ スタジオ  Mishiro Dance Center ☆ 覚王山校

  ☆ 内容 ・・・ ママと一緒にストレッチ。身体の歪みを治していきます。ママ主役の講座になります。

  ☆ 持ち物・・・ バスタオル ・ 動きやすい服装 ・ 飲み物 ・ ベビーのもの ( ミルク ・ おむつ など )


「エルゴでダンス」(首すわり〜1才くらいまで)

  ☆ 毎週金曜日  13:30〜14:30 ※

  ☆ スタジオ  Mishiro Dance Center ☆ 覚王山校

  ☆ 内容 ・・・ 抱っこひもでベビーを抱っこしながらダンス。ママもベビーも楽しく体を動かそう♪

  ☆ 持ち物 ・・・ 抱っこひも ・ 動きやすい服装 ・ 飲み物 ・ ベビーのもの ( ミルク ・ おむつ など )

 

  講師  chigusa ( 2014年1月に女の子を出産しました。 )

 

  料金  1回 500円 予約制のクラスになります。
   電話予約の場合 → 052-973-4188までお電話下さい。
   メールの場合 → こちらまで mdc-nagoya@dancepro.co.jp メールでお申込下さい。
   ※いずれも、客様のお名前・お子さんのお名前&生年月日・携帯番号をお伝え下さい。 

 

 

 

M.MISHIRO dance center ☆
名古屋市千種区末盛通1-18 覚王ハイツ2F TEL: (052)762-6559
名古屋市熱田区西郊通2-4-2 生涯スポーツセンター7F TEL:(052)973-4188
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